LEY ANTITABACO SI o NO?. Mas allá de la política, luchemos por nuestra salud.

By Fco. Cecilia - domingo, enero 02, 2011

antitabaco_antismocking
     No te quemes, no te consumas, no te envenenes. Todos los que te quieren aprobarán y apoyaran tu decisión de dejar de fumar.
     Puedes hacerlo y debes saber que con Ley antitabaco o no, el daño que nos hacemos no cambia.

     Quizá hoy, a primeros de año y en el día en que entra en vigor la nueva ley y ya no podremos fumar en los espacios públicos, sea un buen momento para comenzar. Por tu salud y por la de los que te rodean.      

     Debemos saber que nos envenenan impunemente y aún sabiéndolo dejan que la sociedad se consuma con el humo del tabaco. Fumar puede causar cáncer cuando seamos mayores, pero nos hace daño desde el momento en que comenzamos a fumar. Un cigarro contiene cerca de 4000 productos químicos, y por lo menos 43 de ellos causan CANCER.



  • Nicotina: un veneno mortal
  • Arsénico: utilizado en veneno para ratas
  • Metanol: un componente de la gasolina de los cohetes
  • Amonia: solución limpiadora de pisos
  • Cadmio: utilizado en las baterías
  • Monóxido de Carbono: Como el humo de los coches
  • Formaldehído: utilizado para preservar (conservar en perfectas condiciones) los tejidos del cuerpo
  • Butano: líquido de los encendedores
  • Cianuro de Hidrógeno: veneno utilizado en la cámaras de gas


  •      Pensaras que quiero asustarte con esto....., pues has acertado, pero mi finalidad es conseguir que nuestra salud y nuestro bienestar mejore mientras disminuyen los ingresos de los poderosos que aún a riesgo de jugar con nuestras vidas, se lucran del consumo del tabaco. Animo, podemos hacerlo y además los síntomas de mejora son casi instantáneos, eso ayudará.

    ley_antitabaco_fumador A los 20 minutos después del último cigarrillo:
  • La tensión arterial baja a cifras normales.
  • La frecuencia cardíaca recupera los niveles normales.
  • La temperatura de las manos y de los pies aumenta hasta valores normales.

  • 8 horas después:
  • El nivel de monóxido carbono en sangre disminuye hasta su valor normal.
  • El nivel de oxígeno en la sangre aumenta hasta su valor normal.

  • 24 horas:
  • Disminuye el riesgo de un ataque al corazón.

  • 48 horas:
  • Las terminaciones nerviosas comienzan a rebrotar.
  • Mejora el gusto y olfato.

  • En los 3 primeros meses:
  • Mejora la circulación. Se camina o se hace deporte con más facilidad.
  • El funcionamiento de los pulmones aumenta en un 30%.

  • 9 meses después de dejar de fumar:
  • Disminuye la tos, la congestión, el cansancio y la sensación de ahogo.
  • Aumenta la sensación de bienestar y energía.
  • Los pulmones recuperan su capacidad normal para expulsar la mucosidad, reduciéndose las infecciones.

  • 1 año después de dejar de fumar:
  • Se reduce a la mitad el riesgo de padecer enfermedades coronarias.

  • 5 años después de dejar de fumar:
  • El riesgo de derrame cerebral se iguala al de un no fumador.
  • El riesgo de cáncer de boca, garganta y esófago es la mitad que el de un fumador.

  • 10 años después de dejar de fumar:
  • Las células precancerosas han sido reemplazadas.
  • Reducción de la tasa media de muerte por cáncer a un 12 por 100.000.
  • Reducción a niveles equiparables a los que nunca han fumado de padecer cáncer de boca, laringe, esófago, vejiga, riñón y páncreas.

  • 15 años después de dejar de fumar:


    Fuente: Sociedad Americana contra el Cáncer.
         Aqui tenemos algún recurso para ayudarnos a saber el daño económico que nos hacemos fumando. El quitómetro, software libre para ayuda contra el tabaquismo que podemos usar en nuestro ordenador, en la web o en tu movil. La sonrisa será mas limpia y la felicidad mayor si dejamos de fumar. "Muchos jovenes no fumadores dicen que besar a un fumador es como besar un cenicero", da que pensar...., verdad?.

    FUMAR MATA !!! En ESPAÑOL: Fumar mata.
    INGLÉS: Smoking kills you  ARABE: التدخين يقتل لك
    BÚLGARO: Тютюнопушенето убива теб 吸烟杀死你:
    CHINO CROATA: Pušenje ubija vas CHECO: Kouření zabíjí vás DANÉS: Rygning dræber dig HOLANDÉS: Roken is dodelijk u FINLANDÉS: Tupakointi tappaa FRANCÉS: Fumer tue vous ALEMÁN: Rauchen ist tödlich Sie GRIEGO: Το κάπνισμα σκοτώνει
    HINDÚ: धूम्रपान करने तुम्हें Palenie zabija Ciebieमारता ITALIANO: Il fumo uccide te
    JAPONÉS: 喫煙はあなたを殺す POLACO: Palenie zabija Ciebie PORTUGUÉS: Fumar mata-lo

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    3 comentarios

    1. Dejemos de fumar! El 2011 es nuestro año.Besos

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    2. Me alegro mucho por los que decidis pelear. Ya sabeis que dejar el tabaco siempre se consigue a la última, hay que intentarlo y si se fracasa, volver a intentarlo otra vez.
      Se dan cosas curiosas desde el dos de enero, se ve a los camareros fumando un cigarrillo con los clientes en la puerta del bar, otra forma de relaciones sociales y laborales.... jejeje,. Curioso, como mínimo.

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    3. Me gusta tu traducción a varios idiomas de la frase de que fumar mata. No sabía yo de tus dotes políglotas, pero siendo por una buena causa me parece bien que te pongas a estudiar idiomas. Te ha faltado el chino mandarín, que como bien sabes, es uno de los más hablados del mundo, pero creo que el mensaje ha llegado alto y claro. Yo también he tomado hoy café en un bar sin humos y he salido de allí sin oler a humo de tabaco y saboreando el líquido elemento en toda su extensión de sabor y olor. Claro que también tienen algo que ver las tostaditas con tomate y aceite que le acompañaban. Si ésto sirve para que mucha gente deje de autoinmolarse bienbenida sea la ley antitabaco y de paso la ropa seguirá oliendo a ropa. y no me creo que la gente vaya a dejar de ir a los bares...el vicio es el vicio.
      Un saludo

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