Tercera entrega de ruta en bicicleta por Leganés, con la ayuda de la aplicación ENDOMONDO; tan fácil como la ruta anterior, aunque un poco más exigente por el tiempo y el aumento del recorrido. Un paseo por las zonas de parques interiores, el parque lineal en la Fortuna, Parque tecnológico, Parquesur, Vereda de los Estudiantes, Bosquesur y como no, una estupenda vuelta por el parque de Polvoranca. Asfalto, caminos, graba, arena y tierra, carriles bici....... durante algo más de 50 km para hacer de esta práctica una estupenda vuelta por Leganés.

Como siempre, os dejo el mapa de ruta y los enlaces para que tengáis todos los datos.

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Mapa completo del recorrido en ENDOMONDO
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 Leganés 51,50 km en TCX

CANTABRIA - Senda de Quejo.

Desde Playa de la Arena en Isla, hasta el mirador de aves en la senda a Quejo. Precioso. En un principio se atraviesa una zona boscosa, para después continuar por una senda al borde del mar hasta un mirador espectacular. Para intrepidos, un camino detras del mirador, bajan al acantilado donde se percibe toda la grandiosidad del lugar.

CANTABRIA II - Santoña. Faro del Caballo.

Faro del Caballo. Senda desde la fortaleza hasta el faro con buenos paisajes, aunque es una ruta dura por el gran número de escalones labrados en roca, que representan un cierto peligro. El faro se encuentra ubicado al pie de los acantilados del Monte Buciero, en la entrada de la ría de Santoña. Lo escarpado del terreno hace que su acceso se tenga que realizar a través de una escalinata de 682 peldaños con la que salvar el desnivel. Si el estado de la mar es el adecuado también hay un acceso que permite atracar barcos, en este caso subiendo una escalinata de 111 peldaños.

CANTABRIA III - Ría de Castellanos.

Ría de Castellanos o de Ajo, preciosa ria junto a Playa Arena en el termino municipal de Isla, en la unión del rio y el mar por momentos cambia el paisaje y lo que era tranquilidad se convierte en alboroto con la llegada de las olas y la subida de la marea.... Una zona escondida que se suele utilizar por los nudistas, arena dorada y playa tranquila hacen del lugar un entorno natural precioso.

CANTABRIA IV - Playa Arena.

En playa Arena se respira tranquilidad y el lugar es estupendo. Una playa semidesertica. Los apartamentos estan practicamente junto a la playa en un rincón escondido a la vista desde  la parte alta del Monte Buciero.

Detrás de la zona de edificaciones hay una zona boscosa hasta llegar al pueblo y su iglesia. Es una zona bonita con algunos buenos restaurantes. De este lugar parten algunas de las sendas de la zona.

CANTABRIA V - Castro Urdiales.

Bonito pueblo con un casco antiguo precioso. El castillo y la Ermita de Santa Ana, lo mas. El conjunto monumental de Castro Urdiales también conocido como Puebla Vieja tiene origen medieval y se encuentra a orillas del mar. Fue declarado Conjunto Histórico Artístico en el año 1978. La Iglesia de Santa María de la Asunción. Construida bajo la protección del rey Alfonso VIII de Castilla en el siglo XIII (aunque se finalizó en el siglo XV). En el interior se pueden observar las imágenes de la Virgen Blanca, el Cristo Yacente, y los Reyes Magos. Otro monumento espectacular junto a la Iglesia, es el Castillo de Santa Ana.

Esta ermita ubicada en la cueva de San Urbez (en la pared de Sestrales), en el Valle de Añisclo. Está dedicada al santo que vivió por estas tierras y hasta aquí vienen gentes del Sobrarbe en romería a realizar sus plegarias al santo. La senda discurre junto al Río Bellós y en algunos lugares es una zona frondosa y fresca donde se puede ver un antiguo molino y alguna pequeña presa natural que hace aún mas bello el discurrir del río. Es algo complicado de llegar en coche, pero como siempre, merece la pena.

Hay algunas rutas que se realizan por pistas de uso restringido, contando con la autorización de ayuntamientos y del Organismo Autónomo de Parques Nacionales. Transcurren por los denominados "miradores", puntos elevados del cañón de Ordesa donde se divisa todo el valle y la cadena de picos del Parque Nacional: Brecha, Taillón, Monte Perdido... Es una opción muy interesante, para ver el Parque desde arriba, es espectacular y se ve toda su grandiosidad. Con buen día se ve la brecha de Orlando.

La gran diversidad de ambientes y paisajes convierte a la zona en un patrimonio natural excepcional que debe ser protegido y conservado para generaciones venideras. De hecho, el paisaje de Ordesa y Monte Perdido ha fue en tiempo atrás ensalzado por ilustres personajes como Louis Ramond de Carbonnierès, Soler i Santaló, Lucien Briet, Ricardo del Arco, Lucas Mallada, Franz Schrader y tantos otros. La aportación y el entusiasmo de éstos pirineaístas fue decisivo para que en 1.918 Ordesa fuera declarado Parque Nacional. 

El parque está recorrido por multitud de sendas, de las que quizá la mas popular es "Cola de Caballo".

Artouste se encuentra en el límite del Parc National des Pyrénées en un territorio con un paisaje alpino excepcional que acoge al visitante para realizar un viaje turístico en el “Pequeño Tren de Artouse”. Le “petit train” de Artouse es el más alto de los que circulan por Europa y ofrece al viajero un recorrido por alta montaña a 2.000 metros de altitud y con sus 50 cm de ancho de vía, podemos contemplar cumbres que sobrepasan los 2.000 m, como el pico de La Sagette (2.031 m.), el Pic Palas (2.974 m.), el Pic du Midi d’Ossau (2.884 m.), o el Balaitous (3.144 m.). Cuando subimos por el telecabina de la Sagette que nos llevará hasta la estación del tren, y cuyo recorrido dura unos 10 minutos, descubriremos una bellísima panorámica. Una vez arriba podremos elegir entre hacer el pequeño recorrido en tren o explorar la naturaleza de alrededor. Antes de comenzar el recorrido en tren merece la pena pasear un poco por los alrededores y disfrutar del paisaje.
















PIRINEOS - L'AINSA Ciudad Medieval 
El propio núcleo urbano original de Aínsa es en sí mismo es un monumento digno de visitarse, tal como se reconoció en su declaración de Conjunto Histórico Artístico. * Castillo de Aínsa, data del siglo XI y XVII. * Iglesia parroquial de Santa María, románica iniciada en el siglo XI y finalizada en el siglo XII. * Casa de Bielsa, del siglo XVI o XVII. * La Plaza Mayor y la Casa Arnal, del siglo XVI. No dejéis de visitarlo. Merece la pena.

















ORDESA - Senda al puente de los Navarros
Desde luego no es tan conocida como "Cola de Caballo", pero desde luego merece la pena y es mas sencilla y menos complicada. Sale del mismo pueblo de Torla, con lo que no hace falta ni coger el autobús para subir al Parque. La senda discurre junto al cauce del río y sobre la ladera de entrada al valle del Parque. Un recuerdo especial.

VOLVER A VIAJAR

Lee el "Manifiesto de la Alianza Rebelde", nuestra casa – la Tierra – está en apuros. VW se opone a dos legislaciones europeas fundamentales para evitar el cambio climático producido por sus coches. Está boicoteando con toda su fuerza objetivos más ambiciosos para reducir las emisiones de CO2 y, también, mejores estándares de eficiencia para los coches. 

Pero no todo está perdido. Percibimos la Fuerza en VW. Firma contra esta actuación de VW y en favor de la ecología con los jóvenes de la Alianza Rebelde y Greenpeace España. Desde la Alianza Rebelde pedimos a Volkswagen que deje el Lado Oscuro y que dé una oportunidad a nuestro planeta.

Ayúdame en mi entrenamiento para Jedi y enfrentaremos las amenazas de Volkswagen al planeta Tierra. Quiero ser un Maestro Jedi y conseguir junto con vosotros salvar la tierra. 

Empezare explicando que no soy yo el que dice que "el sexo es un coñazo", es "Enrique San Francisco" en un texto que supongo preparado al efecto para alguna actuación, monologo o similar para el club de la comedia, aunque visto la gracia y la improvisación de la que normalmente hace gala, en cualquier momento tomando algo con los amigos es capaz de esto y de más. Este es el texto: 

Hoy en día, todo el mundo dice que se lo pasa de puta madre en la cama. Yo no lo dudo. Lo que no me trago es que sea haciendo el amor.... Porque, francamente... el sexo es un coñazo. Lo que pasa es que esta sobrevalorado.

Vamos a ver:

¿Cuánto dura el orgasmo masculino?

Pues, el orgasmo-orgasmo, propiamente dicho, dura.. yo que sé, lo que tarda uno en tomarse un chupito.

¿Y para eso tanto trabajo?.... Quedar, ducharse,… convencerla.

¡Joder! Al menos para lo del chupito no tienes que convencer al camarero. - Venga, tonto, pónmelo, si no te va a pasar nada...

Pero hay muchas más cosas que me cabrean del sexo. En primer lugar, el sexo es sexista. Porque hay que ver lo mal vista que está la eyaculación precoz. Y, sin embargo, una tía que llega al orgasmo en cinco minutos, ¡se la rifan!.... Coño, ¡esto es una injusticia! Es como si en las olimpiadas, a la tía que gana los cien metros le dan una medalla, y al tío... lo llevan al sexólogo.

El sexo está bien al principio... por la novedad, pero en cuanto empiezas a practicarlo en pareja la cosa se jode. Por ejemplo, intentar tener un orgasmo simultáneo es imposible. Es como pretender ponerse de acuerdo para eructar al mismo tiempo. Eso no hay quien lo controle. ¿Tú has visto parejas que eructen a la vez?... ¿Te imaginas?... Él, eructando de repente, y ella:- Eres un egoísta, no me has esperado

Acabaríamos todos fingiendo los eructos.

Además, si eres tío, el sexo es como la mafia: nunca puedes decir que no..... Siempre has de tener ganas.

Un ejemplo: yo estoy en una exposición de arte figurativo etrusco -una cosa muy común- y llega Naomi Campbell y me dice que quiere hacer el amor conmigo -algo también muy común-. Bueno, pues si le digo que no me apetece, al día siguiente media España piensa que soy gay. En fin, que al final haces un esfuerzo y acabas acostándote con ella... pero por el qué dirán.

No hay derecho, joder! Es como si vas a un restaurante, no te apetece solomillo y el maître va por ahí diciendo que eres vegetariano. Aunque hay maîtres que hacen cosas peores: te hacen sentir como si te estuvieras haciendo el amor. Se pegan toda la comida vigilándote para ver cómo te lo pasas. Y luego te preguntan: - ¿Le ha gustado al señor?.

Que te dan ganas de decirle: - Sí, ¿Y usted ha disfrutado, o me lo he comido demasiado rápido?.

Pero lo que ya me parece una vergüenza es esa gentuza que se gana la vida con el sexo: los sexólogos. El sexólogo es un tío que va de experto porque tiene un diploma en la pared firmado por el rector de la Universidad. ¡Pues vaya! Lo que tenía que tener es una declaración jurada de su mujer. Porque, ¿qué pasa?, ¿Qué el rector se ha acostado con él?, ¿Y como sé yo que a mi chica le va a gustar lo mismo que al rector?.

Además, todos los sexólogos te dicen lo mismo: 'Al sexo hay que echarle imaginación' ¡Coño, con lo incómodo que es eso! Antes, todo lo más, había dos posturas: me apetece o no me apetece. Pero ahora... ¿tú has leído el Kamasutra?. Para echar un polvo tienes que ser Nadia Comaneci. Que si 'la carretilla'..., que si 'el molinete'..., que si 'la variante de la medusa'... ¿la variante de la medusa?...

¡Joder! ¡Si yo no sé ni hacer la medusa!

Otra cosa que te dicen mucho es que 'en el sexo todo está permitido si los dos están de acuerdo'... Ya, pero si somos tres y uno no quiere, ¿Qué? ¿Aplicamos la mayoría y que se joda?.

Pero lo peor de esto de las innovaciones es que te conduce a perversiones muy estúpidas. Por ejemplo, insultarse mientras se hace el amor. Tú estás allí intentando hacer la medusa, controlando la eyaculación... y ella:

- ¡Cerdo, bestia, animal...!

Y claro, al final te calientas y le dices:

En fin, está claro que el sexo es un coñazo.

Porque..además, si es de género tonto: Si el sexo fuera tan bueno como dicen, ya lo habrían privatizado. 
Si has sonreído un par de minutos.........me alegro, ya te duró más que el orgasmo, ja, ja

La caricatura es de Juanjo Barón.

Posiblemente no es la mejor manera de aprovechar el tiempo, pero hombre, tampoco pasa nada por pasar el rato, de vez en cuando mirando a las musarañas, o dar una vuelta por "Babia", o como es el caso marearte con estos "quince péndulos".

No sé, igual quedaría bien en el salón y sea más interesante que algunos programas de la tele. Bueno, aquí lo dejo por si no tenéis nada que hacer. Como curiosidad, los péndulos realizan un ciclo completo de movimientos en exactamente 60 segundos... "la ostia", verdad?.

De vez en cuando también en estos temas, en los que sabéis que hago incapié y publico, hay alguna que otra buena noticia o por lo menos una noticia con posibilidades de serlo.  Porque la buena noticia no es la publicación, sino el paso adelante que supone que estos estados legislen con claridad en contra del FEMINICIDIO y será aún mejor noticia que esta legislación se cumpla y se aplica con dureza.